Press "Enter" to skip to content

ଅଣ୍ଡା ଶିଝେଇବାର ସଠିକ ପ୍ରଣାଳୀ ଖୁବ କମ ଲୋକ ଜାଣିଛନ୍ତି ଏହି ଉପାୟରେ ସିଝାନ୍ତୁ ଅଣ୍ଡା Secret Tips

ଅଣ୍ଡାରେ ପ୍ରଚୁର ପ୍ରୋଟିନ୍ ମିଳିଥାଏ ଅଣ୍ଡା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ସମସ୍ତ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ପାଇଥାଏ l ଆପଣ ଅମଲେଟ୍ ତିଆରି କରି, ପଚ ତିଆରି କରି କିମ୍ବା ତରକାରୀ କରି ଅଣ୍ଡା ଖାଇପାରିବେ l

ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଯେଉଁମାନେ ଅଣ୍ଡା ଖାଇବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ଅଣ୍ଡା ତରକାରୀକୁ ବହୁତ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି କିନ୍ତୁ ବେଳେବେଳେ ଅଣ୍ଡା ଫୁଟିବା ସମୟରେ ଫାଟିଯାଏ l

କିମ୍ବା ଯଦି ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବେ ରାନ୍ଧିହୋଇ ନଥାଏ ତେବେ ତରକାରୀ ର ସମସ୍ତ ମଜା ଫିକା ହୋଇଯାଏ l କେତେବେଳେ ଅଣ୍ଡା କଞ୍ଚା ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ବେଳେବେଳେ ଭିତରୁ ନରମ ରହିଥାଏ |

କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ଆପଣଙ୍କୁ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ l ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଣ୍ଡା ସିଝାଇବା ପାଇଁ ସଠିକ୍ ଉପାୟ କହୁଛୁ l ଯେଉଁଥିପାଇଁ ତୁମର ତରକାରୀ ମଧ୍ୟ ଭଲ ହେବ ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ସିଝାଅଣ୍ଡା ଖାଉଛନ୍ତି ତେବେ ଏଥିରେ କୌଣସି ଛୋଟ ହେବ ନାହିଁ ଆପଣଙ୍କୁ କେବଳ ଏହି ଟିପ୍ସଗୁଡିକ ଅନୁସରଣ କରିବାକୁ ପଡିବ l

  • ଅଣ୍ଡାକୁ ଫୁଟାଇବା ପାଇଁ ପ୍ରଥମେ ଗରମ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ପ୍ୟାନରେ ପାଣି ରଖନ୍ତୁ
  • ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଅଣ୍ଡାକୁ ଫୁଟାଇବାବେଳେ ଅଣ୍ଡା ବୁଡିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଯେତିକି ପାଣି ଦରକାର ସେତିକି ମିଶାନ୍ତୁ
  • ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଅଣ୍ଡାକୁ କେବଳ ଏକ ବଡ ପାତ୍ରରେ ଫୁଟାନ୍ତୁ, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଏହା ପରସ୍ପର ସହ ଧକ୍କା ହେବ ନାହିଁ

4- ଯେତେବେଳେ ପାଣି ଫୁଟିବା ଆରମ୍ଭ କରେ, ଧୀରେ ଧୀରେ ଏଥିରେ ଅଣ୍ଡା ପକାନ୍ତୁ l

5- ଅଣ୍ଡା ଫୁଟାଇବା ସମୟରେ ସର୍ବଦା ଗ୍ୟାସ୍ ମଧ୍ୟମ ଧରଣର ନିଆଁକୁ ରଖନ୍ତୁ

6- ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହି ପାଣିରେ ଅଧା ଚାମଚ ଲୁଣ ପକାନ୍ତୁ l

7-ଅଣ୍ଡାକୁ ପ୍ରାୟ 15 ମିନିଟ୍ ଫୁଟାଇବା ପରେ ଗ୍ୟାସ୍ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ

8- ବର୍ତ୍ତମାନ ଗରମ ପାଣିରୁ ଅଣ୍ଡା ବାହାର କରି ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ ରଖନ୍ତୁ l
ପ୍ରାୟ 10 ମିନିଟ୍ ପରେ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ବାହାର କରିବା ପରେ ଅଣ୍ଡାକୁ ଛାଣି ଦିଅନ୍ତୁ l

10- ଏହା ସହିତ ଅଣ୍ଡା ଖଣ୍ଡ ସହଜରେ ବାହାରକୁ ଆସିବ ଏବଂ ଚୋପା ଛଡାଇବା ମଧ୍ୟ ସହଜ ହେବ

ଯେତେବେଳେ ବି ଆପଣ ଏକ ଅଣ୍ଡା ସିଝାନ୍ତି ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଧ୍ୟାନରେ ରଖିବେ l ଏକ ଭଲ ସିଝା ଅଣ୍ଡାର ଚି଼ହ୍ନ ହେଉଛି ଅଣ୍ଡାର କେନ୍ଦ୍ର ଗୋଲ ହେବା ଉଚିତ୍ l

ଅଣ୍ଡାର ମଧ୍ୟଭାଗରେ ସବୁଜ ରଙ୍ଗ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ l ଯଦି ଏହା ଏହିପରି ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ବୁଝନ୍ତୁ ଯେ ଅଣ୍ଡା ଅତ୍ୟଧିକ ସିଝିଗଲା l

ଆପଣଙ୍କୁ ଆମେ ଏମିତି ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ,ବାସ୍ତୁ,ସ୍ପେଶାଲଖବର,ଭାଈରଲ ଖବର, ଓଲିଉଡ,ବଲିଉଡ,ଦୈନନ୍ଦିନ ରାଶିଫଳ, ସାପ୍ତାହିକ,ମାସିକ,ରାଶିଫଳ ର ଖବର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ନେଇ ଆସିବୁ l ଆମ ସହ ଯୋଡ଼ି ରହିବା ପାଇଁ ଆମ ପେଜକୁ ଲାଇକ କରନ୍ତୁ l

ଆମ ତଥ୍ୟ ଭଲ ଲାଗିଲେ ସେୟାର କରନ୍ତୁ ସାଙ୍ଗ ମାନଙ୍କ ସହ ଏବଂ ମତାମତ ଦେବାକୁ ଅନୁରୋଧ ଜଗନ୍ନାଥଙ୍କ ପାଖରେ ଏତିକି ପାର୍ଥନା ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲରେ ରଖନ୍ତୁ ଜୟ ଜଗନ୍ନାଥ l ଖବରକୁ ପୁରା ପଢିଥିବାରୁ ଧନ୍ୟବାଦ ଭଲ ଲାଗିଲେ ନିଶ୍ଚୟ ତଳେ ଲାଇକ କରିବେ l

More from ସ୍ପେଶାଲ ଖବରMore posts in ସ୍ପେଶାଲ ଖବର »

Be First to Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.